伤到筋了怎么办
伤到筋了要尽早去医院检查，明确伤筋的具体部位和程度。患者的症状比较严重时，可选择佩戴支具以及服用止疼药物方法进行缓解，治疗效果是比较好；没有出现明显症状时，一般可通过保守治疗的方法进行缓解。
在平时避免剧烈运动，可适当按摩受伤部位，能够有效缓解病情对身体的影响。患者在治疗期间要严格控制饮食，适当的吃些含有蛋白质、维生素的食物促进身体恢复。
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