预防子宫脱垂方法有哪些
预防子宫脱垂主要的方法是在产后避免过早地参加体力劳动，尤其是重体力劳动，将影响盆腔组织张力的恢复，而发生盆腔器官的脱垂，所以，在产后一定要注意休息，适当的活动，避免增加腹压的活动。
如果是年龄比较大的女性，出现慢性咳嗽或者是肥胖持续性负重或者是便秘时，一定要给予积极的治疗，避免造成腹腔内压力增高，从而增加子宫脱垂发生的几率。
平时也需要定期的进行健康查体，如果有子宫脱垂时，及早的进行盆底康复治疗，避免进一步加重。
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