红糖水痛经有什么功效
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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红糖水对于痛经的功效，主要具有一定的活血化瘀作用、促进宫腔内的淤血排出，缓解痛经症状。
如果血糖正常的女性，来月经期间可以适当的喝红糖水，对身体比较有利。红糖水中含的铁元素比较高，尤其适用于月经量比较多的女性，对预防或者治疗缺铁性贫血有一定作用。中医上讲，痛经的发生宫寒有关系，红糖水具有一定的暖宫作用，还能够活血化瘀，对缓解痛经症状有比较好的效果。
不过如果痛经比较严重的时候，最好在医生指导下服用止痛药物，比如布洛芬等。
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