哺乳下奶需要注意哪些问题
哺乳期下奶需要注意：1、观察奶水量。2、合理调理饮食。3、不能吃刺激的食物。
在哺乳期奶水分泌比较少，就会引起宝宝营养不良，影响宝宝正常发育。在哺乳期需要多吃高蛋白食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物，还需要合理补充维生素C，可以促进奶水分泌，有助于宝宝发育。哺乳期需要饮食清淡，不能吃辛辣、刺激的食物，以免引起宝宝上火。哺乳期需要定期体检，不能乱吃药物。
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