背脊扭伤有什么治疗方法
背脊扭伤应该尽快到医院做检查，看一下受伤程度，及时进行治疗，千万不能拖延时间，以免病情进一步加重。
对局部进行热敷、推拿、按摩、理疗，也可以在医生的指导下，服用活血止痛的药物，以及外贴膏药等方式进行治疗。
平时一定要保持正确的姿势，但是也要避免保持一个姿势时间太久。尽量减少活动，特别是颈部的活动。同时，还应该做好局部的保暖工作，避免受凉，导致背脊扭伤的病情进一步加重。
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