背脊劳损应怎样康复
背脊劳损的康复需要做到三个方面，第一、需要改变原有的生活方式，要避免长时间的工作，避免长时间的站立或者长距离、长时间的行走，对下肢劳损，包括颈椎的劳损都是有好处的，在平时尽量避免一直保持一个姿势工作。
第二、可以通过些非甾体的药物来进行止痛，其他的止痛药也是可以的，比如双氯芬酸钠、阿司匹林，都是可以有效的缓解背脊劳损的。第三、可以采用理疗的方式来缓解背脊劳损。在日常生活中要适当的做一些运动锻炼，可以有效的增强体质，缓解背肌劳损的症状。
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