吃什么食物可以降低胆固醇
能够起到降低胆固醇的食物,包括胡萝卜、杏仁、牛奶、苹果、牡蛎、大蒜、玉米、海带、蜜柚、青鱼、酸奶、芝麻、洋葱、番茄、豆类、芹菜、韭菜等。
胆固醇增高时,不能单纯依靠饮食进行降低胆固醇,还要根据病因进行药物治疗或手术治疗。
引起胆固醇增高的病因与代谢异常疾病、各种高脂蛋白血症、胆道梗阻疾病、心血管疾病等有关;另外,长期高胆固醇、高热量饮食,肥胖人群等,也会出现胆固醇的增高。
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