磷脂与脂肪肝有什么关系
磷脂可以有效的降低脂肪肝的发病几率。
磷脂属于一种类脂类化合物，这种化合物对脂肪有很好的亲和力，所以可以避免脂肪在肝脏内的聚集，从而减少脂肪肝形成的几率。
对于脂肪肝患者，在日常生活中避免高脂肪的饮食，避免高胆固醇的饮食，同时禁止饮酒，都有助于改善脂肪肝引起的各种不适症状。所以多服用富含维生素的水果和蔬菜以及富含磷脂的食物，都有助于改善脂肪肝的症状以及减少脂肪肝的形成。
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