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自汗后果会怎样

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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自汗是有可能会引起身体上出现不适的症状,比如身体疲劳乏力、不爱吃饭、没有精神头等。每个人的身体体质不同,病程的时间长短不同,症状也是有区别。

出现了自汗的情况,可以使用相关的药物调理,在饮食方面要加强营养,可以吃具有补气血的食物,辅助调理。比如大枣、阿胶、红糖、黑米、黑豆、马铃薯、乌鸡、排骨汤等。且平时要注意保证充足的休息时间,不要长时间的熬夜,也不要过度的劳累。可以根据个人的身体情,况适当的增加运动,增强体质。

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