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运动时汗多是正常吗

刘海丽
刘海丽 主治医师

辽宁中医药大学附属第四医院 中医神经内科

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运动时汗多,一般情况下是正常现象。

在运动过程中,身体的许多能量会排出到体外,从而导致体内的能量是跟随体液排出体外的。但是也不排除是病理性疾病引起的出汗多,比如肾虚,或脾胃虚弱等疾病,同时也不排除是超负荷的运动,造成了体内虚弱多汗的现象。

肾虚或脾胃虚弱导致的多汗,应立即到正规医院就诊。在医生的指导下,给予增强免疫力的药物,或者是中药汤剂治疗。运动时出汗多的人,建议运动完及时的补充水分,以免脱水。

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