出汗多喝盐水对身体有什么影响
出汗多喝盐水不但可以补充水分，还可以补充钠离子，纠正由于出汗多导致的血容量不足或者低钠血症。
不要饮用浓度过高的盐水，饮用生理盐水比较好。尤其高血压、肾脏疾病和有心力衰竭的人群不要喝盐水过多。出汗多不但会丢失机体的水分，还有部分电解质也通过汗液排出体外。尤其比较强烈的运动消耗体力过多、机体代谢旺盛，容易出现脱水和电解质紊乱的情况。补充盐水是比较好的、简单的方法。
如果过多出汗导致电解质紊乱，还需要及时到医院应用静脉输入法补充水分和电解质。
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