严重缺铁吃什么比较好呢
严重缺铁选择吃补铁类的食物或者药物，比如说菠菜、动物肝脏、动物血液、也可以选择铁锅铁铲等来烹调食物，对于补铁也会有一定的帮助。严重贫血除了饮食补充以外，也可以配合铁剂进行补充。
一般出现严重缺铁的现象，都需要引起警惕。如果不及时进行补充，很可能会出现缺铁性贫血，甚至对身体健康造成不良的影响。所以，在配合饮食调理和药物补充之外，也可以选择多摄入维生素C，对促进铁的吸收也会有一定的帮助。
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