脑外伤吃什么食物比较好呢
脑外伤的患者，饮食上主要吃清淡的饮食，多吃蔬菜，水果，但要注意饮食的均衡性，蛋白含量相对也要比较高些，可以适当的吃牛奶，鸡蛋，瘦肉或者是鱼类，这些食物含有丰富的营养，对于病人的恢复非常有帮助。
但是，要注意尽量不要吃过于辛辣，刺激性比较强的食物，例如说生姜，大蒜，辣椒等等；对于油炸、煎炒的食物也尽量少吃，可以适当的吃水果，苹果，香蕉，梨，火龙果，西瓜等等。另外，可以适当的吃花生，杏仁这一类的坚果。
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