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进餐打嗝吃啥能好

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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进餐打嗝吃点生姜可以得到缓解。

有些人群进餐打嗝,是由于饮食的时候过急,吃的太快或者吃的太饱,吸进寒凉气体导致打嗝。如果通过多喝点温热水不能改善,而且打嗝比较频繁,并且胃部饱胀不适,可以吃点生姜。生姜可以药食两用,具有温中止呕的作用,可以改善外感风寒导致的打嗝。

对于胃火炽盛,食积导致的胃气上逆打嗝者,不适合吃生姜。可以吃点山楂或者服用健胃消食片比较好。

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