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肝胆湿热调理方法有哪些

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

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肝胆湿热的症状主要有:腹胀、大便不调、脸色蜡黄等,病情严重的患者还会出现抽搐、耳聋、高烧不退等症状。可以通过以下方法进行调理:

第一,调整饮食结构。多食用瓜果蔬菜此类清淡食物,同时还可以进食具有化痰祛湿、健脾利胃的食物,比如小米、大麦、红枣、茯苓等。

第二,保证充足的睡眠。不熬夜,按时睡眠,给与肝胆充分的排毒时间。

第三,进行适量体育锻炼,增强身体体质,提高身体抵抗力。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

擅长:中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫,肢体瘫痪,脑血管疾病,神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。
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