请问做俯卧撑能打通经络吗
做俯卧撑是可以打通经络的。
俯卧撑也是属于一种运动，运动就可以促进血液循环，从而提高身体的新陈代谢，有助于把身体的毒素垃圾排出体外，从而能使身体达到更健康的状态，也能打通经络。
可以根据个人的身体实际情况适当的做一些运动，这样能提高个人的抵抗能力，还能减少疾病的发生。但不管是什么样的运动，一定要适量，如果是过量的运动，就有可能会损伤身体。运动的时间最好选择在清晨或者是晚上，运动时间不要过长，避免劳累。
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