脾阳虚和湿气重有什么关系吗
脾阳虚和湿气重是有一定关系的。
如果脾阳虚时间久了没有治疗，就有可能会加重湿气的症状。出现了这种情况可以遵医嘱使用药物调理，一般在调理一段时间之后，身体就会逐渐好转，所以不要过于的担心。
平时在饮食方面尽量不要吃辛辣刺激、生冷、过于油腻的食物，吃饭的时候要细嚼慢咽，多喝温开水，不要暴饮暴食，可以少食多餐，适当的增加一些户外体育锻炼，增强体质，要多晒太阳，家里要经常开窗通风，不要长时间的吹冷空调，注意身体的保暖。
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