手淫会引起气虚吗
手淫是有可能会造成气虚的。
经常手淫会造成腰肾部不适，还有肾脏虚弱，继而引起精神倦怠，以及头晕、耳鸣，还有记忆力下降以及失眠健忘，还包括五心烦热以及腰膝冷痛等。此外，还有可能会引起生殖器官勃起障碍、早泄以及阳痿，所以，务必要戒掉经常手淫的不良嗜好。
此外，平时可以多做体育运动来提升个人体质，也可以提高机体免疫力，比如跑步、游泳以及打球，还要保持清淡的饮食习惯。
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