血糖低的人吃什么好
血糖低的人可以在日常生活中多吃一些含糖量高的水果、红糖、蜂蜜等食物。
如果伴有心慌、多汗、乏力、手抖、头晕等症状，且测量血糖小于2.8mmol/L可诊断为低血糖症。可以先给予饮食治疗，建议多吃一些含糖量高的水果，比如香蕉、沙糖桔、火龙果等，还有红糖、蜂蜜等，都是升糖指数较高的食物。可以在短时间内将体内的血糖升高到正常的范围，从而纠正低血糖；也可以服用医用葡萄糖来纠正低血糖。
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