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月经期应注意些什么

潘玫麟
潘玫麟 主治医师

钦州市妇幼保健院 妇产科

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月经期要注意饮食以容易消化为主,要多休息,不能着凉、劳累。

在月经期的女性都会有不舒服的感觉,比较常见的是肚子疼痛及下坠感、食欲不振,甚至有恶心反胃。所以饮食方面一定要注意,以温热、容易消化的食物为主。不要吃辣的、凉的、油腻食物,以免导致肚子疼痛的症状加重,也不能着凉、劳累。

如果痛经比较严重或者月经量明显增多或减少,就需要去医院妇科做B超检查。

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潘玫麟
潘玫麟 主治医师

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擅长:不孕不育、优生优育、妇产科常见疾病的诊断治疗,在妇产科方面有独特的造诣。
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