月经期间能不能吃枸杞
月经期间能适量的吃枸杞。
枸杞有补气补血的作用,适当的吃枸杞可以补气补血,可以改善月经量少等情况。还可以增强经期体质,预防经期着凉感冒,对身体有一定的好处。但不能过量吃枸杞,因为枸杞也有活血的作用,在月经期过量吃枸杞,就会引起月经量增多,严重时导致贫血和身体抵抗力降低等。
月经期是一个特殊时期,建议做好防护。平时需要注意卫生,避免妇科感染。
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