月经可以吃柚子吗
月经期可以适当的吃柚子，也可以吃苹果、香蕉以及火龙果等水果。但是月经期应该少吃，或者是不吃寒凉的水果，比如西瓜、梨。
一般情况下，月经期的饮食和平时的饮食不会有太大的区别，主要是注意避免吃生冷、刺激的食物即可，还应注意腹部的保暖。
来月经时适当的多喝热水，注意腹部保暖，可以明显的改善痛经的症状。经期避免劳累，避免吃辛辣、刺激的食物。
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