出现子宫脱垂要注意些什么
有子宫脱垂一定要注意休息，不要有剧烈的活动。
要注意适量的锻炼，更要避免强度高的体力劳动。要注意合理的饮食，控制体重。特别是刚分娩后如果有子宫脱垂的情况，不注意休息、有剧烈的活动、有高强度的劳动会导致子宫脱垂进一步加重。
需要注意合理的饮食。在饮食上要多吃有利于通便的水果蔬菜，吃粗纤维的食物，能预防便秘。如果便秘，也会导致子宫脱垂加重。并且合理的饮食有助于控制或者是减轻体重，改善子宫脱垂的情况。
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