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月经是怎么回事

董丽娟
董丽娟 主治医师

枣庄市立医院 妇产科

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月经是子宫内膜随着体内激素变化周期性的脱落。

月经有一定的周期性和自限性,大部分女性月经周期是21到35天,平均28天;经期2到8天;月经量一般小于80毫升,而大于20毫升。

月经来潮后需要观察月经的经量、月经的周期、月经持续的时间。但月经也受多种因素的影响,偶尔出现月经的推迟或者是经期的延长、月经周期的延长或者缩短,并不需要特殊的处理。

平时一定要注意休息,保持心情愉快,避免熬夜、作息规律都有助于月经恢复正常。

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