来月经胸不胀痛正常吗
月经来潮胸不胀痛，也是正常的。
因为大多数女性，在来月经前胸部会有胀痛感，主要因为在来月经之前几天，体内激素水平比较高，在雌激素和孕激素的作用下，会刺激乳腺导管扩张，引起生理性疼痛。等到月经来潮后，体内激素水平会快速的下降，所以，乳房胀痛情况减轻或消失。
来月经期间要注意休息，不能太劳累，更不要做剧烈活动。饮食上要注意清淡一些，不要吃生冷辛辣食物，也不要吃寒性食物和寒性水果，经期注意个人卫生，禁止性生活。
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