黑茶功效一般都有哪些
黑茶的功效一般包括提高新陈代谢水平、美容养颜、抗氧化、延缓衰老、促进消化、杀菌、镇静、降血压、抗癌、预防泌尿系统癌症发病。
但是，黑茶并不是适合所有人群使用，因为黑茶里面含糖量比较高，如果有血糖比较高的人就尽量不要使用。平时也要注意不可以喝过浓的茶水，尤其肠胃功能比较弱的人，如果空腹喝浓度比较高的茶水，可能会刺激胃肠道，从而引起不适症状发生，所以喝茶也要适量。
虽然黑茶的作用是比较多的，功效也比较好，但是，要根据个人的身体情况适当饮用。
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