风寒感冒白萝卜可以吃吗
风寒感冒可以吃白萝卜。
白萝卜所含的维生素和微量元素都比较丰富,感冒期间适当吃可以补充身体需要的营养,提高身体免疫能力,对疾病恢复会有帮助。但要将白萝卜煮熟之后再吃,避免吃生的白萝卜,因为白萝卜属于寒凉性的食物,生吃可能会对感冒恢复造成不良影响。
风寒感冒平时饮食上要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,适当吃富含维生素的食物,比如小青菜、菠菜、油菜、莴笋叶以及苹果和橙子等,有利于疾病恢复。
风寒感冒可以吃白萝卜。
白萝卜所含的维生素和微量元素都比较丰富,感冒期间适当吃可以补充身体需要的营养,提高身体免疫能力,对疾病恢复会有帮助。但要将白萝卜煮熟之后再吃,避免吃生的白萝卜,因为白萝卜属于寒凉性的食物,生吃可能会对感冒恢复造成不良影响。
风寒感冒平时饮食上要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,适当吃富含维生素的食物,比如小青菜、菠菜、油菜、莴笋叶以及苹果和橙子等,有利于疾病恢复。