涨饱打嗝要吃啥能好
涨饱打嗝可以吃能促进肠蠕动的食物做调理。
可以适当吃些柠檬或者猕猴桃，柠檬能够促进肠蠕动，而猕猴桃里面含有的膳食纤维比较丰富，适当进食对于促进肠蠕动，缓解该现象也是有帮助的。饮食方法调理一段时间后，如果该现象还是没有得到改善，建议服用健胃消食片等促消化的药物做治疗。
平时在饮食上不要进食太快，也不要一下子进食过多，不利于消化。
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