经期前腹痛吃啥能好
经期前腹痛可以考虑喝红糖水，或者是喝生姜红糖水，放入桂圆，大枣之类的食物一起熬煮，可以起到活血化瘀的作用，可以温暖子宫，帮助改善经期前腹痛。
另外，出现腹痛的情况后，要多注意保暖，避免着凉，不要使用凉水，并且要多注意喝温开水。但是，疼痛特别严重的情况下，也可以吃止痛的药物来缓解症状。
注意饮食的调理，不要吃辛辣刺激、生冷的食物，特别是不能吃冷饮，可以吃温补的食物比较好，羊肉、牛肉之类的可以进行食用。
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