一动就腹痛是咋回事呢
一动就腹痛考虑是由于腹部肌肉被拉伤导致的，这是由于运动前没有做好充分的热身准备，突然进行较大运动量造成了肌肉拉伤的情况，所以会出现一动就腹痛的症状。
这时候一定要及时的进行休息，并且要减少运动量，通过调节呼吸或者是按摩缓解症状，都是可以起到缓解疼痛的作用。另外也要注意在运动的时候一定要循序渐进，充分的做好热身的准备工作。
疼痛以后不能自行的服用药物，一般可以通过热敷按摩缓解症状，并且可以深呼吸，深呼吸也是可以改善腹痛的情况。
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