是不是常吃鱼油会得脂肪肝?
常吃鱼油，适量服用不会引起脂肪肝。
脂肪肝属于一种代谢类疾病，因为饮食过于油腻、血脂高、身体过于肥胖、缺乏运动、酒精刺激及营养不良引起的。鱼油是深海鱼提炼产品，可以软化血管和提高免疫力。在正常范围内安全服用鱼油，不会导致脂肪肝。
为了避免脂肪肝加重，平时要少吃高脂肪和高胆固醇食物，所以动物内脏、鱼籽、虾籽和蛋黄需要少吃。
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