常喝绿茶能降脂肪吗
常喝绿茶可以起到降脂肪的作用。绿茶具有一定的抗氧化作用，可以加快身体的代谢，绿茶中的芳香族化合物可以溶解脂肪。
绿茶属于一种减肥效果比较好的茶，主要是因为绿茶当中含有丰富的维生素和咖啡因，可以促进胆汁和胃酸的分泌，有助于胃脏充分研磨食物，有利于肠道消化脂肪。
夏天可以多喝温热浓度适宜的绿茶，注意不要喝凉茶，不要浓度过高，可以起到化浊去腻的作用。
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