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脂肪肝患者可以吃燕麦吗

焦占江
焦占江 主治医师

聊城市第二人民医院 普通外科

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脂肪肝的患者能够吃燕麦,燕麦富含丰富的蛋白质,对于脂肪肝的患者是适合的。

脂肪肝一旦发生,患者不要有过多的心理压力,这时候要严格管控自身的饮食,要吃一些清淡、营养、容易消化的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、米粥、果汁、豆浆等,建议患者吃一些新鲜的水果和蔬菜。患者不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物,尤其是油炸类食品要尽量的少吃。

建议患者进行适当的体育锻炼,增强自身体质,提高免疫力,要养成早睡早起、不要过于劳累的良好习惯,这样才有利于身体健康。

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