轻微腰扭伤怎么办
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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轻微腰扭伤主要注意保证良好休息，同时配合局部治疗。
腰部扭伤后要卧床休息，进行平躺。如果疼痛比较严重，也可以配合活血化瘀药物和非甾体类消炎止痛药物进行治疗，同时24小时后可以选择进行局部理疗、热敷和按摩等进行治疗，症状就会逐渐恢复。如果症状严重，还要做腰椎CT检查，看是否有异常。
平时注意不要长时间弯腰，不要剧烈活动腰部，避免复发。
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