腰扭伤淤血怎么去除
腰扭伤淤血可以服用舒筋、活血、止痛的药物，并配合局部热敷、理疗等方法进行去除。
舒筋、活血、止痛的药物可以加快血液循环，改善新陈代谢，促进淤血吸收。热敷、理疗等方法可以促进局部的血液循环，改善新陈代谢，对于疾病恢复有很好的帮助。
人体有很强大的自我修复能力，出现扭伤以后只要对症处理、及时休息，一般淤血水肿很快就能被吸收。所以出现扭伤以后要及时休息，主要以卧床休息为主，防止引发疼痛加重病情。
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