近视吃什么比较有好处
近视可以多吃一些维生素a含量较多的食物，也可以吃一些动物的肝脏。
但是预防近视不是靠饮食就能够改变的，还是要通过日常生活中改变用眼习惯进行预防。比如平时学习工作一段时间之后，可以停止用眼，眺望远处或者闭眼休息，做一下眼保健操，从而缓解视疲劳。
此外，不要长时间的使用电子产品，也不要在黑暗的环境当中用眼，尽量不要熬夜，如果发现自己的视力的话及时就医。
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