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蹲久了眼花怎么办

蹲久了眼花可以多吃一些补血和补铁的药物。

蹲在地上时容易压迫腹部的神经及血管,所以导致血管流量减少,在起身时会造成血管的反射性扩张,使头部器官出现缺血状态导致头部眩晕。而眼睛缺血会造成眼前发黑的现象,缺血又会刺激血管造成血流量减少,使眼睛和脑部的供血得到恢复。因此,在一段时间后眼花的症状就会消失。

如果是低血压造成的眼花,可以多食用补血和补铁的药物。

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