调节内分泌喝什么茶
调节内分泌喝红茶或花茶是较好的选择。
红茶含有丰富的黄酮，能够清除氧自由基，具有抗氧化、促消化、消除水肿等作用，如普洱等。花茶里有较丰富的维生素、黄酮，不仅能够降低胆固醇的浓度，清除氧自由基，而且还可以清肝明目、美容养颜，如玫瑰花茶、菊花茶。
对于内分泌失调的患者，除了日常可以喝茶调理之外，还应该针对其病因进行治疗。同时要养成良好的作息习惯，保持情绪平稳，不要过于急躁、焦虑。
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