宝宝吃什么食物长的高
宝宝只有饮食均衡才能更好的发育，促进身高增长。
单独的食用某一种食物，并不利于孩子的生长发育。因为在发育的过程中，需要大量的营养物质，比如蛋白质、维生素、矿物质以及各类微量元素等食物，而单一的饮食无法满足这些营养需求。因此，均衡膳食营养才是促进长高的最佳方法。
平时可以多吃富含维生素的新鲜果蔬，同时富含蛋白质、微量元素的鱼肉、鸡肉也是必不可少的。
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王霞
副主任医师
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