调理神经衰弱的食物
能够调节神经衰弱的食物包括南瓜、香蕉、核桃、大枣、菠萝、鸡蛋、深海鱼、小米等。
神经衰弱的原因与长期高压力状态、精神紧张以及生活节奏改变、突发生活事件等心理因素，以及长期脑力工作者等有关。
其临床表现为精神活力下降、记忆力减退、反应迟钝、疲乏、工作效率下降、注意力不集中、怕光、精神抑郁、易怒、烦躁、易激动，并伴有睡眠障碍、疼痛、消化不良、耳鸣、腹胀、多汗、月经紊乱、心慌、胸闷等。
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