骨头生长痛正常吗
存在骨头生长痛是正常的。大部分的儿童在生长发育的过程中，都容易出现骨头生长痛，一般是出现腿部的疼痛。
在此时可以适当的补充钙元素的食物，在补钙之后还需要补充维生素D，能够促进钙的吸收和利用。也可以进行适当的身体锻炼以及多晒太阳，都能够促进钙的吸收。
一般是在生长发育的快速时期，才容易出现骨头生长痛。锻炼的时候要把握适当的强度，不宜锻炼过长的时间，也不适宜进行强度过大的运动。
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