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气虚贫血补什么好

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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气虚、贫血的患者,要注意补充优质蛋白,如瘦肉、鸡蛋、奶制品和豆制品,要注意多吃些猪肝、猪血和牛肝等,可以喝点红枣莲子羹、吃点阿胶,都能够补充气血。

患者也可以在医生的指导下服用的十全大补丸和人参归脾丸,还有健脾生血颗粒,都能很好的调理贫血和气虚的症状。患者可以用白术、甘草、黄芪和茯苓调理一下。

平时要注意健康的饮食习惯,营养宜均衡,不能吃些生冷、刺激性的食物,要注意适当锻炼身体,能够增强体质。

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