孕妇孕晚期便秘怎么办
孕妇孕晚期便秘可以改变饮食习惯、适当活动、有必要在医生指导下服用药物去改善。
每天要适当的饮水,饮水能够清洗胃肠道而减轻便秘,可以吃含膳食纤维比较丰富的食物,比如芹菜、豌豆、大麦、玉米、糙米、红薯等食物,也能够减轻便秘的症状。孕晚期可以适当的走动,促进胃肠道的蠕动,能够有减轻便秘的症状。
有便意又排不出来,可以在医生指导下用开塞露或者甘油栓剂帮助通便。平时要养成良好的排便习惯,孕晚期尽量减少便秘的发生。
孕妇孕晚期便秘可以改变饮食习惯、适当活动、有必要在医生指导下服用药物去改善。
每天要适当的饮水,饮水能够清洗胃肠道而减轻便秘,可以吃含膳食纤维比较丰富的食物,比如芹菜、豌豆、大麦、玉米、糙米、红薯等食物,也能够减轻便秘的症状。孕晚期可以适当的走动,促进胃肠道的蠕动,能够有减轻便秘的症状。
有便意又排不出来,可以在医生指导下用开塞露或者甘油栓剂帮助通便。平时要养成良好的排便习惯,孕晚期尽量减少便秘的发生。