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月经来的少吃什么调理

鹿志霞
鹿志霞 副主任医师

济南市中西医结合医院 妇产科

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月经来的少,可以适当的吃一些有益气、养血或者活血、祛瘀功效的食材、中药等进行调理。

比如在平时的生活当中,使用生姜红糖水能够达到祛瘀、活血、通络的功效,气血运行通畅之后,经期出血量可能会自然增多。

还可以根据经期的变化,适当的吃益母草颗粒或者桂枝茯苓胶囊等中药。这些药物有祛瘀、止痛、养血的作用,针对血瘀而引起的经期出血量比较少是有效果的。但是用药之前需要先进行辨证论治。

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