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月经期间喝蜂蜜水有好处吗

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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月经期间喝蜂蜜水有一定的好处,对于身体的健康有利。由于蜂蜜的属性较热,所以比较适合经期中的女性饮用。

蜂蜜中还含有较多的矿物质,可以为人体补充铁、铜等物质,还可以为身体提供多种维生素,而且蜂蜜中还含有酶和氨基酸,能起到促进消化的作用。存在便秘的女性,常喝蜂蜜水可以帮助改善便秘的症状。

经期中的女性容易出现不适的反应,例如腹痛、贫血等,适量的喝一些蜂蜜水,能缓解这些不适的症状。同时,还有防止感染和减少经血量的作用。

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吕红梅 副主任医师

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