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脚扭伤能用艾叶泡脚吗

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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脚扭伤能用艾叶泡脚。

但是脚扭伤以后不能马上用艾叶泡脚。如果脚扭伤以后,首先要检查是否有骨折。如没有骨折可以选择用冰袋冰敷,因为冰敷能有效止血止痛、缓解肿胀。当超过48小时以后可以选择用热敷的方式缓解,热敷能有效缓解淤血。之后再选择用艾叶泡脚,对身体才有一定的好处。因为艾叶也具有活血化瘀、促进软组织损伤愈合的功效。所以当扭伤的急性期过去之后,就可以使用艾叶进行泡脚。

另外,建议脚扭伤之后要抬高患肢、冷疗、休息,这样能缓解肿胀。

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