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早上起来瞌睡怎么回事

赵萌
赵萌 主任医师

聊城市第二人民医院 呼吸内科

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早上起来以后瞌睡,可能是晚上睡眠质量不足,可能睡眠时间比较少,或者睡眠中有失眠,再就是睡觉打呼噜,导致大脑缺氧而引起的。

这种情况应该做一下相关检查,比如晚上睡觉的时候检查有没有打呼噜,有没有呼吸暂停综合征等。如果出现这种情况,应该对打呼噜、呼吸暂停综合征进行相应的治疗。

如果是因为睡眠时间比较少,睡眠不足导致的,要早睡,保证充足的睡眠。如果夜间有失眠,可以使用治疗失眠的药物治疗。

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