上火了尿黄怎么办
上火了尿黄可以适当多喝温开水，多吃富含维生素的绿叶蔬菜。
上火通常和平时吃了过多油腻辛辣食物，同时又很少喝水，很少吃新鲜蔬菜、水果有关。尿黄是上火比较常见的症状，出现这种情况可以多喝温开水，多补充维生素，有助于改善。如果情况严重，也可以在医生指导下服用清热解毒的药物治疗。同时，也可以喝菊花茶或者是罗汉果茶调理，有一定的降火作用。
平时清淡饮食，尽量不要吃油腻、辛辣的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果，也要多做体育锻炼，增强体质。
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