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痛经时按穴位可以缓解吗

张印星
张印星 副主任医师

黄石市中心医院 妇产科

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痛经时可以按摩穴位缓解。

可以按摩腹部的关元穴、气海穴,能缓解子宫痉挛引起的痛经,也可以按摩三阴交穴、足三里穴、合谷穴等穴位,都可以改善痛经的不适症状。除了穴位按摩缓解痛经之外,还可以配合饮用红糖水、姜汤温经散寒,以及使用暖宫贴、热水袋热敷腹部,促进血液循环等减轻痛经症状。

如果痛经严重,还可以遵医嘱口服布洛芬等药物止痛。必要时需进行相关的检查,确定有无腺肌症、子宫内膜异位症,要消除病因治疗痛经不适。

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