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生理期能喝陈皮水吗

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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生理期能喝陈皮水。陈皮水的作用是消食,化痰,理气,所以生理期喝陈皮水对身体没有什么影响。

建议生理期不要吃具有活血化瘀作用的食物或者是饮品为好。并且经期还要注意身体保暖,不要着凉,更不要吃辛辣刺激生冷的食物,不然有可能会引起月经不调或者是痛经等症状。

毕竟每个人的身体体质是不同的,所以具体要因人而异。即便是可以喝陈皮水,但是也要注意控制好量,不要喝得过多,以免引起身体不适。建议经期喝陈皮水的时候要喝温热的陈皮水。

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